OK6010: Motivation und Stress

Organisation und Kommunikation

OK6010: Motivation und Stress

Kompetenzen und Lernziele
Fehlende Motivation und dauerhafte Stresszustände kennen die meisten Mitarbeiter. In diesem Kurs lernen Sie, wie Stress entsteht und wie Sie ihn vermeiden können. Lernen Sie einfache Tricks aus der positiven Psychologie, um sich selbst zu motivieren. Der Kurs bietet Ihnen das Handwerkszeug, sich selbst und Ihre Arbeitsumgebung zu analysieren und gezielt Motivatoren zu nutzen, Stress abzubauen und darüber zu besseren Arbeitsergebnissen zu kommen, die positives Feedback erzeugen.

Inhalte
Stressreduktion | Klarheit über eigene Ziele und Motivatoren | Stärkeanalysen | Höhere Leistungsfähigkeit durch Fokussierung | Basiswissen positiver Psychologie | Selbstmanagement | Verbesserung der Lebensqualität

Teilnehmerkreis
◾Mitarbeiter
◾Teamleiter
◾Projektmitarbeiter

Ort¹
Berlin

Dauer
1 Tag | 8 UE

Preis
netto:   390,00 EUR
brutto: 464,10 EUR inkl. 19% MwSt

 Niveau
Basis             Profi

Voraussetzungen
  keine

Abschluss 
⬛  Teilnahmebestätigung


Kurs ist alternativ
⬛  Inhouse buchbar
⬜  als Wochenendkurs buchbar
  als E-Learning-Kurs buchbar

Kurs beinhaltet
⬛  Handout
  Technische Materialien

Lernmethoden
Erfahrungsaustausch
Praktische Übungen
Vortrag
Gruppenarbeit
Gespräche
Coaching


Ihr Ansprechpartner für Beratung, Vertrieb und Dozentenbetreuung

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Michael Jahn
Tel.: +49 (0) 171-7101697
Fax: +49 (0) 3925 2886 28

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